シーチキンとミニトマト

材料

• フランスパン
• ガーリックペースト
• チェダーチーズ
• シーチキン
• ミニトマト
• エキストラバージンオリーブオイル
• 黒胡椒

道具

• オーブントースター (1000W)
• フライパン
• ざる
• アルミホイル

作り方

1. ミニトマトをざるに入れて水で軽く洗う。
2. パンにガーリックペーストを塗りチェダーチーズを載せる。
3. オーブントースターで5分間焼く。
4. フライパンを加熱しエキストラバージンオイルを落とす。
5. シーチキンとミニトマトを軽く炒める。