2010年6月アーカイブ

ケッチャップごはん

材料

    • ごはん
    • ハム
    • バター
    • ケチャップ
    • 黒こしょう
    • パセリ

道具

    • フライパン
    • 包丁

作り方

    • フライパンを中火で熱してバターを入れ刻んだハムを炒める。
    • ご飯とケチャップを入れからめる。
    • 皿に移し黒こしょう、パセリをふる。

親子納豆

材料

    • 豆腐
    • 納豆
    • きゅう
    • 醤油
    • ごま油
    • すし酢

道具

    • 包丁
    • 電子レンジ

作り方

    1. 豆腐を電子レンジで30秒ほど温めて水切りする。
    2. 納豆に醤油、ごま油、すし酢を適当に入れて混ぜ、豆腐にのせる。
    3. 千切りにしたきゅうりをのせる。

いんげんのソテー

材料

    • いんげん
    • 岩塩
    • ごま油
    • 醤油
    • 粉山椒
    • 梅肉
    • 粉唐辛子
    • いりごま

道具

    • 包丁
    • フライパン

作り方

    1. いんげんは両端を切り落とし弱火にかけたフライパンで7、8分炒める岩塩をふる。
    2. ごま油、醤油、粉山椒、梅肉、粉唐辛子、いりごまを適当に混ぜていんげんにかける。

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